Forsidebilde foto: Dueland Foto. «Men hvorfor har ingen fortalt meg om dette før?!» Etter å ha prøvd menskopp for første gang selv, var jeg ganske paff. Jeg forsto ikkehvorfor ingen hadde fortalt meg om dette…
-
-
Visste du at ved å gjøre noen enkle endringer i kostholdet ditt kan du blant annet minske betennelser i kroppen, få jevnere blodsukker, mindre forstoppelse og i tillegg få mer energi. Jeg vet det høres…
-
Kronisk helse
Hvorfor du bør være med å bekjempe fordommer ved å være åpen om din kroniske lidelse.
0 VisningerKan fordommer bekjempes med åpenhet? Og kan du være med å gjøre en forskjell? Vi har kommet langt, og fordommene blir færre. Det vil alltid være noen kverulanter som ikke vil forstå, men de kan…
-
Hva er det som gjør at man uke etter uke poster, opprettholder, heier på andre selv om helsa hyler?Jo, det er gleden ved #tiaratirsdag
-
Hva er egentlig eteriske oljer, og hva kan man bruke det til? Hege deler sin erfaring rundt eteriske oljer og hvordan de bedret helsen mentalt og fysisk.
-
Julie er bare 17 år og lever med flere psykiske plager. Hvordan takler hun hverdagen? Og hvordan ser hun for seg fremtiden?
-
Indre ro. Uavhengig om du er frisk eller syk er det å finne tid til ro en viktig prioritering du bør bruke tid på med jevne mellomrom. Det virker så enkelt, men vet du hvordan…
-
God lørdag! Jeg håper du har hatt en fin helg så langt enten du har brukt helgen til å hvile etter en lang uke, eller om du har brukt helgen til noe helt annet. Dette…