Tonje Hval
  • Tilbake til forsiden
Tonje Hval
  • Tilbake til forsiden

Gjesteinnlegg- Livet som gründeren bak CleanCup menskopp

Proteinrundstykker uten hvete og heving.

Hvorfor du bør være med å bekjempe fordommer ved å være åpen...

Tiaratirsdag

“A piece of my puzzle” – Eteriske oljer med Hege

Min hverdag med psykiske plager – Julie

Hvordan kan du finne din indre ro?

En pause fra livet #1

Min hverdag med fibromyalgi – Helene

Seks søvntips til deg som sliter med å sove.

  • Råd og anbefalinger

    Gjesteinnlegg- Livet som gründeren bak CleanCup menskopp

    Av tonjehval.com 18. desember 2020

    Forsidebilde foto: Dueland Foto. «Men hvorfor har ingen fortalt meg om dette før?!» Etter å ha prøvd menskopp for første gang selv, var jeg ganske paff. Jeg forsto ikkehvorfor ingen hadde fortalt meg om dette alternativet før. Produktet er bådegjenbrukbart og veldig praktisk – to ting jeg er opptatt av…

    Les mer
  • Oppskrifter

    Proteinrundstykker uten hvete og heving.

    Av tonjehval.com 30. oktober 2020

    Visste du at ved å gjøre noen enkle endringer i kostholdet ditt kan du blant annet minske betennelser i kroppen, få jevnere blodsukker, mindre forstoppelse og i tillegg få mer energi. Jeg vet det høres ut som et dårlig slagstriks, men jeg har prøvd betennelsesdempende kosthold selv en måned nå…

    Les mer
  • Kronisk helse

    Hvorfor du bør være med å bekjempe fordommer ved å være åpen om din kroniske lidelse.

    Av tonjehval.com 22. oktober 2020

    Kan fordommer bekjempes med åpenhet? Og kan du være med å gjøre en forskjell? Vi har kommet langt, og fordommene blir færre. Det vil alltid være noen kverulanter som ikke vil forstå, men de kan vi ikke ta hensyn til i 2020. Vi er nødt til å vise hvordan livet…

    Les mer
  • Mental helse

    Tiaratirsdag

    Av tonjehval.com 22. juni 2020

    Hva er det som gjør at man uke etter uke poster, opprettholder, heier på andre selv om helsa hyler?Jo, det er gleden ved #tiaratirsdag

    Les mer
  • Råd og anbefalinger

    “A piece of my puzzle” – Eteriske oljer med Hege

    Av tonjehval.com 14. juni 2020

    Hva er egentlig eteriske oljer, og hva kan man bruke det til? Hege deler sin erfaring rundt eteriske oljer og hvordan de bedret helsen mentalt og fysisk.

    Les mer
  • Mental helse

    Min hverdag med psykiske plager – Julie

    Av tonjehval.com 3. juni 2020

    Julie er bare 17 år og lever med flere psykiske plager. Hvordan takler hun hverdagen? Og hvordan ser hun for seg fremtiden?

    Les mer
  • Mental helse

    Hvordan kan du finne din indre ro?

    Av tonjehval.com 28. mai 2020

    Indre ro. Uavhengig om du er frisk eller syk er det å finne tid til ro en viktig prioritering du bør bruke tid på med jevne mellomrom. Det virker så enkelt, men vet du hvordan du enkelt kan dra ordets betydning inn i hverdagen å få det bedre med deg…

    Les mer
  • En pause fra livet

    En pause fra livet #1

    Av tonjehval.com 23. mai 2020

    God lørdag! Jeg håper du har hatt en fin helg så langt enten du har brukt helgen til å hvile etter en lang uke, eller om du har brukt helgen til noe helt annet. Dette er jo en plass hvor vi sammen skal bli bedre på kronisk helse med tiden.…

    Les mer
Last inn flere innlegg

Tonje Hval, 27 år.

Hei!

Jeg ønsker å skape et online magasin hvor vi sammen kan bli bedre på kronisk helse. Et magasin hvor du med tiden kan få svar på det du lurer på innen fysisk og psykisk helse, livsstil, og hverdagen på godt og vondt.

 

Målgruppen min vil alltid være deg som er kronisk syk. Vi forstår hverandre, og vi kan lære av hverandre. Jeg kan langt ifra alt, men jeg sitter på mange erfaringer. Det er jeg sikker på at du også gjør, derfor er jeg så glad for at du er her nå!

 

Ønsker du å skrive ett gjesteinnlegg? Ta kontakt på mail – kontakt@tonjehval.com for mer informasjon.

Mest populære innlegg

  • Hjemmelaget knekkebrød.
    Hjemmelaget knekkebrød.

Søk i bloggen

Trykk her for å følge facebook siden til magasinet.

Facebook

Kategorier

Stikkord

Anbfaling CleanCup En pause fra livet Eteriske oljer fibromyalgi Fordommer Gjesteblogger Gjesteinnlegg Info Kronisk helse Lege livskvalitet Mat mental helse Oppskrift Psykisk helse Ro Råd Sunnhelse Søvntips
Personvern & cookies: Dette nettstedet bruker informasjonskapsler (cookies). Ved å fortsette å bruke dette nettstedet aksepterer du dette.
For å finne ut mer, inkludert hvordan kontrollere cookies, se her: Cookie-erklæring

Følg meg på instagram for daglige oppdateringer

No images found!
Try some other hashtag or username
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin
  • Snapchat
  • Spotify

@2020 - Alle rettigheten tilhører eier av siden, Tonje Hval. Det er på ingen måte lov til å låne tekster eller bilder uten å spørre om lov eller linke til siden. Dette vil bli bøtlagt.


Tilbake til toppen